Associação Impacto

Comece 2017 com o pé no dojo! Matrículas abertas.
Acompanhe-nos

Treino Especial na Impacto Karatê



By   Sensei Fabricio de Souza      sexta-feira, julho 06, 2012       
Neste sábado, dia 07/07, faremos um treino Especial de Shiai Kumite (Luta esportiva) na Impacto Karatê, onde o objetivo principal é treinar e praticar o máximo possível técnicas, estratégias bem como as regras do karate esportivo.

Cronograma:

15:00h - Saudação inicial e Inicio do treino com aquecimento geral;
15:15h - Aquecimento específico para Shiai Kumite;
15:30h - Treino Técnico-Tático de Shiai Kumite;
16:00h - Shiai Kumite (Lutas);
17:00h - Alongamentos e relaxamento;
17:15h - Encerramento e Saudação Final.

Esse treino é direcionado para todos os alunos da Impacto Karatê que possuam 14 anos ou mais e que tenham interesse em aprimorar suas técnicas, bem como aumentar seu conhecimento.

Mesmo os alunos que não possam, ou não queiram lutar, podem participar, pois podem treinar e nas lutas trabalhar na arbitragem.

Favor convidarem seus colegas.

Atenciosamente, Sensei Fabricio de Souza.

About Sensei Fabricio de Souza

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas euismod diam at commodo sagittis. Nam id molestie velit. Nunc id nisl tristique, dapibus tellus quis, dictum metus. Pellentesque id imperdiet est.

Nenhum comentário :